俗話說“萬事開頭難”，剛開始佩戴家用睡眠呼吸機的朋友可能深有體會。由于對家用睡眠呼吸機不熟悉，使用時會遇見各種小問題，晚上頻繁醒來就是其中之一。那么，夜間總是醒是什么原因呢？

家用睡眠呼吸機是一種通過氣體支撐幫助睡眠呼吸暫停（OSA）患者塌陷的口咽軟組織能夠持續開放的產品，在阻塞性睡眠呼吸暫停的臨床治療中被廣泛應用。

家用睡眠呼吸機是通過采取各種不同的方式，將空氣按照設置參數進行加壓后輸送給患者，通過物理氣壓把氣道撐開，以保持患者氣道開放，幫助新鮮空氣進入氣道，提高通氣量，提升血氧含量，降低呼吸做功，改善打鼾造成的缺氧，對全身各個器官都有一定的保護作用。

晚上使用家用睡眠呼吸機時總是醒來，不僅降低用機體驗，還影響使用效果。這幾個常見原因，需要及時關注。

1面罩漏氣

面罩直接和人的面部接觸，當沒有佩戴好面罩發生大量漏氣時，家用睡眠呼吸機會開啟漏氣補償自動上升壓力，這股氣流變得很沖，導致用戶夜間醒來。

2心理原因

有一些用戶對佩戴面罩有抵觸心理，一戴上面罩就覺得很難受，類似于常說的“幽閉恐懼癥”。他們比較敏感，耐受能力差，夜間就容易頻繁醒來。如果您屬于這種情況，可以選擇佩戴鼻枕，如瑞思邁鼻枕AirFit P10，僅覆蓋鼻孔，與皮膚的接觸面積少。

3壓力不合適

剛開始使用時，需要適應下設置的機器壓力。設置的壓力過高，會被機器吹出的氣流沖醒；壓力過低，氣流支撐不開塌陷的氣道，氣道塌陷會導致憋氣，有些人可能會直接憋醒。